PROFILE / 村上幸史

村上幸史 MURAKAMI YUKIFUMI

指導責任者・本部長。
やり投げ日本歴代2位(85.96m)。
オリンピック3大会連続出場・世界陸上銅メダリスト。

指導責任者・本部長
村上幸史
MURAKAMI YUKIFUMI
競技陸上競技やり投げ
出身愛媛県
役職株式会社Y-TRAINING 本部長/指導責任者
担当全プログラム監修/契約アスリート指導

やり投げ日本歴代2位(85.96m)。日本選手権 12 連覇、オリンピック 3 大会連続出場、世界陸上銅メダリスト。

引退後は京都を拠点に、次世代アスリートの育成と、競技経験のない一般の方の指導の両方に取り組んでいます。Y-TRAINING のすべてのプログラムは、村上が責任を持って監修しています。

小学生から社会人・プロアスリートまで、幅広く指導しています。あらゆるスポーツの根幹といっても過言ではない「走・跳・投」の基礎運動を、極限まで突き詰めた陸上競技の理論。そこから生み出し発展させた独自の理論で、学生から高齢者、トップアスリートまで、身体づくりと健康をサポートします。スポーツ初心者やダイエット目的の方、リハビリが必要な方にも、目的に合った最適なトレーニングを。無駄がなく効率的で、続けられて効果的なメニューで、怪我をしにくい身体づくり、可動域・体幹・連動性を高めるパフォーマンスアップ、スタイルアップや体重管理まで、責任をもってサポートします。

CAREER

経歴

2004
アテネオリンピック出場
日本代表として初のオリンピック出場。
2008
北京オリンピック出場
2大会連続のオリンピック代表入り。
2009
世界陸上ベルリン大会銅メダル
日本のやり投げ史に残る快挙。
2012
ロンドンオリンピック出場
オリンピック3大会連続出場を達成。
2013
自己ベスト 85.96m
織田記念国際で自己記録を大きく更新。やり投げ日本歴代2位の記録。
2002 - 2013
日本選手権 12 連覇
国内のやり投げを長くリードしてきた期間。
2014 -
引退後、指導者へ
京都を拠点に次世代育成と一般指導の両方に取り組む。
現在
株式会社 Y-TRAINING 本部長/指導責任者
セミパーソナル・アスリート指導・法人プログラム監修。
RECORDS

主な実績

3
オリンピック
3大会連続出場
12
日本選手権
連覇
85.96m
やり投げ
日本歴代2位
2009
世界陸上
銅メダル
MESSAGE

指導への姿勢

競技の世界で身につけた知識を、
競技をしない人にも届くものに翻訳する

世界の舞台で身体を作り続けてきた経験を、ジムに通う一般の方にもそのまま使える形に落とし込むのが、私の役割だと思っています。
「アスリートだけのトレーニング」「素人向けの軽い運動」という二分法ではなく、その人の今の身体に必要なものを、必要な強度で。それを Y-TRAINING で実現しています。

村上の指導を、
自分の身体で

セミパーソナル・アスリート指導、どちらでもご相談ください。

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